기억에 남는 일 TOP 3

• 사마귀
  • 봄 무렵부터 팔에 이전에는 볼 수 없던 조그만 물집들이 올라오기 시작했다. 급기야는 팔을 넘어 몸통 전체와 목까지 퍼졌는데, 병원을 가보니 편평사마귀라고 했다. 대개는 자연치유되는 질환이고 마음이 급하다면 레이저로 없애면 되는데, 온 몸에 퍼져있다보니 레이저도 할 수 없는 상황이었다. 의사 선생님이 회심의 치료범으로 소화제를 고용량으로 장기복용 시켰는데, 다행히 6달 가량 약을 먹고나서 깨끗이 사라졌다.
• 동료의 퇴사
  • 작년 말부터 프로젝트를 함께 담당했던 동료들이 하나둘씩 퇴사했다. 급기야는 몇개월째 골방에서 같이 지냈던 맷 마저 퇴사하겠다는 의사를 밝히며 나를 슬픔으로 몰아갔다. 이전에 진행하던 프로젝트가 좋은 성과를 내지 못하면서 자신감을 잃었던 내게, 격려와 좋은 충고를 많이 해줬던 친구가 바로 맷이었기에 정말 슬펐었다.
• 임종체험
  • 유서를 쓰고, 수의도 입고 관에 들어가보는 임종체험을 해봤다. 이 세상을 떠난다는 생각이 몰려오자 내 인생에서 중요한게 무엇이고, 무엇을 원하는지를 더 명확하게 고민해보는 기회가 되었다. 삶의 자세를 가다듬고 다시 앞으로 나아갈 수 있게 하는 좋은 기회였다.

기억에 남는 지름 TOP 3

• 후디스 그릭요거트
  • 탄수화물을 제한하면서 균형잡힌 점심 식사를 고민하던 내게 한줄기 빛과 같았던 제품. 귀리 등 견과류를 넣어서 먹으면 물리지 않고 한통을 잘 먹을 수 있고, 특유의 꾸덕꾸덕한 식감도 내게는 딱 알맞았다
• 실내 스핀바이크
  • 아침 운동으로 달리기와 수영을 시도했던 시간을 뒤로하고, 조금 더 접근성이 높은 운동을 고민하던 중 발견한 제품. 보통의 실내자전거와는 달리 실제 자전거를 타는 느낌이 나서 지루하지 않게 꾸준히 운동할 수 있었다. 건강을 챙겨준 보물
• 제로이드 인텐시브 크림 엠디
  • 겨울이 되면서 얼굴이 미칠 것처럼 건조해 고생하던 내게 피부과에서 처방해준 크림. 실비보험 적용받으면 가격 부담이 없고, 보습력과 흡수력이 정말 최고! 여름에도 이 제품을 얇게 발라야겠다는 생각이 들 정도

기억에 남는 책 TOP 3

• 약자를 위한 현실주의
  • 우리나라 역사를 되짚었을 때, 약자가 활용할 수 있는 교훈 등을 잘 정리. 역사를 이렇게 배웠다면 참 좋았을텐데 하는 아쉬움이 들만큼 기대 이상으로 좋았던 책
• 아주 작은 습관의 힘
  • 습관을 두개를 조합하고 근본적인 속성을 건드리는 방법을 쓴다는 점에서 매우 실용적
• 코끼리를 춤추게 하라
  • 드디어 읽어본 경영 고전. 만약 어떤 회사의 문제점을 고치기위해 투입된다면 교과서로 삼아야겠다.

2019년에 읽은 책 (총 60권, 시간순)

• Altered Traits – 4점
• 바깥은 여름 – 3점
• 한글자 중국: 중국의 탄생 – 4점
• 한글자 중국: 중국의 확장 – 3점
• The Headspace Guide To Meditation and Mindfulness – 4점
• 아무도 미워하지 않는 개의 죽음 – 3점
• 내 아이를 위한 감정코칭 – 3점
• 3층 서기실의 암호 – 3점
• AI Superpowers – 4점
• 상어와 헤엄치기 – 3점
• 오사카는 기꺼이 서서 마신다 – 4점
• 비트코인현상 블록체인 2.0 – 3점
• 오래된 것들은 다 아름답다 – 3점
• 슬럼프 심리학 – 4점
• Folding Beijing – 3점
• 소비의 역사 – 3점
• 인스파이어드 – 3점
• 죽여 마땅한 사람들 – 3점
• 뜻으로 읽는 한국어 사전 – 3점
• 한국전쟁 – 3점
• 아몬드 – 4점
• 초한지 – 4점
• 마인드셋 – 3점
• 캐즘 마케팅 – 4점
• 퇴적공간 – 3점
• 인구전쟁 2045 – 3점
• 텅빈 지구 – 3점
• 글로벌 고령화 위기인가 기회인가 – 3점
• 더 라스트 걸 – 4점
• 배드 블러드 – 4점
• 나를 보라, 있는 그대로 – 4점
• 댄 애리얼리의 부의 감각 – 4점
• 리딩 – 1점
• 약자를 위한 현실주의 – 5점
• 포지셔닝 – 5점
• 병자호란, 홍타이지의 전쟁 – 4점
• 아주 작은 습관의 힘 – 5점
• 하우스와이프 2.0 – 2점
• 가만한 나날 – 3점
• 습관의 힘 – 3점
• The Wenger Revolution – 4점
• 혼자 이기지마라 – 3점
• 익스트림 티밍 – 3점
• 채공녀 강주룡 – 4점
• 말이 칼이 될 때 – 2점
• 인생이 빛나는 정리의 마법 – 3점
• 팍스, 가장 자유로운 결혼 – 3점
• 트렌드코리아 2020 – 3점
• 코끼리를 춤추게 하라 – 5점
• 팩트풀니스 – 4점
• 원 페이지 프로포절 – 2점
• 표백 – 3점
• 디지털 미니멀리즘 – 3점
• 에센셜리즘 – 3점
• 오늘부터 디제잉 – 4점
• 이지 디제잉 – 3점
• 버려지는 디자인, 통과되는 디자인: 편집디자인 – 3점
• 아틀란티스 중앙유라시아사 – 3점
• 끝이 있어야 시작도 있다 – 3점
• 언제 할 것인가 – 3점

2018년 영화/문화생활

• 그린북 – 4.5점
• 사바사 – 4점
• 어스 – 0.5점
• 어벤져스: 엔드게임 – 3점
• 논 픽션 – 1.5점
• 기생충 – 4.5점
• 조커 – 4.5점
• 메기 – 1.0점
• 토이 스토리 – 4.5점
• 어메이징 그레이스 – 0.5점
• 뮤지컬 영웅
• 서울시향 마르쿠스 슈텐츠의 합창 교향곡